Découvrez la puissance de la Technique Nadeau® pour votre santé et votre bien être !
La Technique Nadeau® : bien plus qu’une méthode d’exercice
La Technique Nadeau® est bien plus qu’une simple méthode d’exercice.
Sans matériel, sans déplacement, debout ou assis, praticable sur 1m², quand vous le souhaitez et où vous vous trouvez !
En plus de faire travailler tout le corps de la tête aux pieds, elle délie toutes vos articulations, assouplit votre colonne vertébrale, masse vos organes internes de l’abdomen. Elle combine mouvements, techniques de respiration et de relaxation pour vous aider à atteindre un équilibre complet. L’intégrer dans son quotidien permet d’être heureux et vivre en harmonie, tellement sa pratique est reconnue BENEFIQUE – SIMPLE – AGRÉABLE par tous ses pratiquants.
Bien assimiler cette merveilleuse technique en suivant mes cours et le protocole d’apprentissage mis en place en 1983 par ses fondateurs – M. Henri Nadeau, Mme Colette Maher, et des professionnels de santé – vous amènera à un bien-être au quotidien.
Ces mouvements fluides, simples et précis, efficaces, sécuritaires et adaptables renforcent votre musculature, améliorent votre posture et favorisent votre circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Ils favorisent et entretiennent votre santé.
Ci-dessous, les 3 figures représentant les 3 mouvements :
1er : la rotation du bassin ; 2éme : la vague complète ; 3ème : la natation
Les trois mouvements de la Technique Nadeau
Une méthode adaptée à tous
La Technique Nadeau® est conçue pour vous, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Un avis médical est nécessaire selon vos conditions de santé. Comme adaptable, que vous soyez un.e sénior.e souhaitant maintenir votre vitalité ou un.e actif.ve à la recherche d’un moyen efficace de lutter contre la sédentarité, un.e sportif.ve pour un échauffement et/ou un assouplissement. Cette méthode est faite pour vous.
Apprentissage ou Révision
à Louverné (53950) en Mayenne
Les cours de la Technique Nadeau® se déroulent à Louverné, dans le département de la Mayenne (53).
Venez suivre un stage d’apprentissage ou des cours de révisions, dans un cadre spécialement aménagé pour vous offrir un environnement propice à l’enseignement de la méthode.
Cours en petit groupe
Je vous propose des cours en petit groupe de 2 à 4 élèves. Le groupe est identique durant tout le stage d’apprentissage.
Profitez d’une attention particulière et adaptée à vos besoins !
Des bienfaits physiques et mentaux
Les avantages de la Technique Nadeau® vont bien au-delà de la simple amélioration physique. Vous ressentirez une clarté mentale accrue, une diminution du stress et une paix intérieure assurée. Votre confiance en vous se renforcera, et vous serez prêt(e) à relever tous les défis de la vie avec aisance.
Réservez votre place dès maintenant
Saisissez dès aujourd’hui cette occasion de transformer votre vie. Réservez dès maintenant votre place dans mes cours de la Technique Nadeau®.
Faites le choix d’investir en vous-même et de vivre une vie où la vitalité et la sérénité sont au rendez-vous.
Je suis impatiente de vous accueillir et de vous accompagner sur ce chemin vers une meilleure mobilité et un bien-être durable.
Rappelez-vous que vous méritez le meilleur. Profitez de cette opportunité !
Références professionnelles
Des vidéos et témoignages sont époustouflants sur le site français www.technique-nadeau.fr
Je suis membre de l’AFPTN Association Française des Professeurs de la Technique Nadeau www.assoprofnadeau.com qui a pour but de promouvoir cette méthode unique de régénération. Tout adepte de la technique peut y adhérer.
